深化习惯养成,锤炼优秀品格

发布时间:2025-12-16 供稿:南京外国语学校仙林分校 分享至:


们常说,养成良好的习惯,是成为一个优秀的人必备的条件。今天,就让我们一同探讨,如何深化养成良好习惯,在求知生涯中成长为具有优秀品格的人。

一、良好的习惯,寓于平凡

良好的习惯,就是那些日复一日、看似微不足道的自行为。它平凡的就是你的日常,是清晨踏入教室时那一声响亮的“报告”与真诚的问好;是课堂上专注倾听、积极思考的眼神;是作业本上工整清晰的字迹与独立完成的坚持;是离开座位时随手将椅子归位的自觉;是面对走廊里一片纸屑时自然的弯腰拾起。这些细节,如同我们生命中一个个微小的齿轮,它们有序运转,才能保证我们成长机器的平稳高效成为一个品格优秀的中学生学习上更需要养成一个良好的习惯比如课前预习、课后复习、定期整理错题,充分利用课余时间多读几本课外书,都能让我  们的学习事半功倍,在知识的海洋中行稳致远。一个良好的习惯,在无形中塑造着我们自身的形象,赢得他人的尊重与信任而恰恰是这些微小的优良的习惯,成为推动你走向优秀的巨大能量。

二、“微习惯”中,产生“大能量”

  老师们,同学们!大家都熟悉“荷花定律”这个概念吧,请你想象一下,满塘荷叶一定是一天只有1片,第二天2片,第三天4片……直到第30天,整个池塘会被荷叶铺满。前29天,我们看到的可能只是稀稀拉拉的荷叶,变化微乎其微,但最后一天的量变,却引发了翻天覆地的质变。同理,我们优良习惯养成,何尝不是如此?那些看似微不足道的行为,比如每天记住一个英语单词,每天整理一次错题,每天课前预习五分钟,就是我们在成长的池塘里种下的一片片“荷叶”。在头几天,甚至头几周,我们可能看不到明显的效果。你会觉得,多背一个单词没什么用,整理错题好麻烦,预习了好像上课也还是听不懂。但是,请一定相信“荷花定律”的力量!当你坚持到“第29天”,坚持到那个临界点,你就会迎来“整个池塘荷花盛开”的惊喜。那个单词可能就在关键的阅读题里出现,那本错题集就成了你考前最宝贵的复习资料,那五分钟的预习让你在课堂上能紧跟老师的思路,豁然开朗。这就是“微习惯”的大能量。它从不追求石破天惊,而是强调“润物细无声”。它告诉我们,让我们从今天起,为自己选择一个良好的“微习惯”吧,耐心浇灌,静待第30天的满塘芬芳。  

三、知行合一,贵在持久

养成优良的习惯,形成优秀的品格,更关键在于行动。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”我们不能只做思想的巨人,行动的矮子。在此,我们初二9班向全体同学发出倡议:

1. 目标引领,小处着手。 结合自身情况,设定一个具体的、可操作的小目标。比如,这周我要做到“课堂笔记完整清晰”,或者“每天主动向老师同学问好不少于五次”。从这些小事做起,逐步积累。

2. 循序渐进,形成自觉。习惯的养成非一日之功。21天或许能形成一个初步习惯,但90天才能形成一个稳定的习惯。我们需要有耐心和毅力,不断重复正确的行为,直到它融入我们的血脉,成为下意识的反应。

3. 反思复盘,不断优化。定期回顾自己的行为,哪些习惯坚持得很好?哪些方面还有待改进?通过写日记、与师长同学交流等方式,进行自我审视,调整前进的方向。

4. 见贤思齐,互相砥砺。留心观察身边优秀的同学,学习他们的好习惯、好品格。与志同道合的朋友组成互助小组,相互鼓励,相互监督,共同进步。良好的集体氛围,对个人成长有着巨大的推动作用。

5. 勇于挑战,超越自我。 主动承担一些有挑战性的任务,在克服困难的过程中磨练意志,提升能力。无论是参加一次演讲比赛,还是组织一次小组活动,都是锤炼品格的绝佳机会。

    同学们,青春的赛道早已铺就,我们每一个人都是奔跑在赛道上的选手。而良好的习惯与优秀的品格,就是我们最坚实的跑鞋和最持久的耐力。让我们从此刻做起,从身边小事做起,将“深化习惯养成,锤炼优秀品格”内化于心,外化于行。让优秀成为我们初二9班,乃至我们整个校园最亮丽的风景线!

    主持人:徐美成

    演讲:陈芯颐程  珂馨  龚吴淼  刘泇硕

    升旗手:孙玮呈

    护旗手:蒋明宇  吕炫亨




 


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