所谓习惯，是指积久养成的生活或工作方式，是行为的一再重复，是一个人修养、能力、气度和胸襟的集中体现。古语有“少成若天性，习惯如自然”。成就精彩人生的，从来不是大道理，而是一些微不足道的好习惯。
三十多年前，比尔·盖茨曾访问了一所小学，他临走时承诺：“以后我还会再来，如果我看到哪位同学的课桌干净，就奖励给他一台电脑。”起初，同学们每天都争相把课桌收拾得干净又整洁，但随着时间流逝，越来越多的同学开始偷懒，最后干脆不收拾了。唯独有一个男孩仍然每天收拾课桌，直到二十多年后，他再次见到了比尔·盖茨。但盖茨并非是来给他送电脑的，而是想用2.4亿美元购买他公司1.6%的股份。这个男孩就是后来的Facebook创始人——马克·扎克伯格。我们每个人都由自己一再重复的行为所铸造，养成好习惯有助于锻炼我们的意志力、促进我们的成长，因此，我们应该让它们成为我们生活中的一部分；反之，不良的行为习惯，则像凛冽寒风，悄悄地侵蚀着我们的意志。
前些天，我们在食堂留意到这样的情况：有极少数学生饭后不主动倒自己的餐盘，将制造的“狼藉”留给食堂阿姨。这样的行为不仅破坏了我们的食堂卫生，还给他人增添了不必要的麻烦，如果我们每个人都因为别人这样做而选择模仿，那么我们的食堂将会变成什么模样？所以，我们应该从自身做起，抵制不良习惯，培养良好习惯。
那么，我们该如何培养良好习惯呢？
第一，凡事预则立，不预则废，关键在“预”。众所周知，良好的习惯是成功的基石、是人格魅力的体现，那么要养成什么样的习惯，是我们明确自我发展与突破的重要目标。结合自身实际制订出自己的习惯养成规划，能让我们保持从容平衡的心理状态，从内心深处产生动力，进而将习惯逐渐融于日常之中。
第二，迈出的步子不怕小，重要是“迈”。好习惯往往体现在生活的点滴之中，从细节做起，哪怕只是养成了一个很小的好习惯，也是宝贵的进步。例如做好课前两分钟让我们更好的珍惜时间；按时完成作业让我们具备了更强的自我管理能力...要记住，与其焦虑纠结，不如立即行动。
第三，恒心如擎，不为风雨所动，核心为“恒”。我们的踌躇满志往往会随着惰性烟消云散。要知道，好习惯的养成不是一蹴而就的，也不是一帆风顺的，它需要我们持之以恒的坚持和攻坚克难的决心。只有始终保持对目标的执着追求，一步一个脚印的踏实前行，我们才能收获丰硕的成果。
除了上述提到的几点，我们还想送给大家一句话：
知错能改，方显勇气与担当。每个人在生活中，多多少少都会有一些根深蒂固的坏习惯，比如：闲暇无聊时总会下意识刷刷短视频，不知不觉就是一个小时过去；明明说好要早睡，但总是忍不住熬到实在撑不住了才上床；明明告诉自己要饮食均衡，但总是抵抗不住零食的诱惑……习惯可以被养成，也可以被改变，即使一个人已经拥有了一些不良习惯，也能够通过自我反思和外部帮助来解决。同学们，只要我们下定决心：“我一定要改变自己”并付诸坚定的行动，就能把这些坏习惯消弭于无形之间。
好习惯是命运的主宰，是成功的轨道，是终身的财富，是人生的格调。“善恶之习，朝夕渐染，易以移人。”每一个积极的、向上的、给人带来正能量的好习惯，都在默默点亮你的生命；当我们不断学习、积淀、收获，无数个好习惯会铭刻进我们的内心，伴随着我们全面发展、自由成长，收获精彩的人生！
谢谢大家！
承办班级: 高二4班
